피부관리만큼 중요한게 모발 관리인거 알고계신가요?
푸석한 머릿결, 탈모, 두피 문제 등
모발도 관리를 해 줘야 하는데
의외로 모발관리를 안하시는 분들이많더라고요!
모발이 갑자기 푸석하고 손에 걸리는 느낌이 든다면,
벌써 상했다는 징조!
염색, 드라이, 고데기까지 반복되다 보면
모발이 갈라지고 탄력을 잃는 건 순식간이죠.
저도 한동안 끝이 갈라지고 엉킴이 심해져서 정말 스트레스였는데,
작은 루틴 몇 가지 바꿨더니 눈에 띄게 회복되더라고요!
오늘은 머릿결 관리 홈케어 루틴을 공유해드리려고해요
제가 실천중인 머릿결 회복 루틴 5단계니 해보시고 도움되시기를 바래요
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1. 샴푸 전에 브러싱
머리 감기 전에 마른 모발 상태에서 빗질해주면
샴푸할 때 엉킴도 줄고, 두피에 쌓인 먼지도 제거돼요.
그럼 쓸데없이 탈락되는 머리카락 수도 줄일 수 있죠!
브러쉬는 부드러운 돈모 브러시 추천!
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2. 두피에 맞는 저자극 샴푸 사용
두피가 민감하거나 지성이라면
성분이 순한 저자극 샴푸로 바꿔보세요.
실리콘 프리 제품이나 약산성 샴푸가 좋아요.
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3. 트리트먼트는 ‘두피 말고 모발’만
트리트먼트를 사용할 때는 두피에 닿지 않도록 주의!
→ 귀 아래부터 머리카락끝까지 골고루 바른 후,
5~10분 랩이나 수건으로 감싸기 하면 흡수력이 UP.
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4. 타월 드라이 + 자연 바람 or 찬바람 드라이
샴푸 후엔 수건으로 꾹꾹 눌러서 물기를 빼주고,
뜨거운 바람 대신 찬바람이나 자연 건조로 마무리!
뜨거운 바람은 모발 단백질을 손상시킬 수 있어요.
단 빨리말리고 싶다면
뜨거운 바람을 살짝 쐐어주고 찬바람으로 식혀주고를 반복해주면
덜 상하게 할 수 있어요
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5. 오일 or 앰플로 마무리 코팅
드라이 후엔 꼭 헤어 오일이나 모발 앰플로
수분 증발을 막고 큐티클을 보호해줘야 해요.
저는 아르간 오일과 케라틴 앰플을 번갈아 써요.
오일 사용 시 꼬리빗으로 빗어주면 모발에 흡수되는 속도를 높일 수 있으니
꼭 브러쉬를 같이 사용 해 주세요
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부지런함이 머릿결을 살려요
사실 모든 루틴이 간단하지만
뭐든 꾸준히 하는 게 핵심이에요.
한두 번 하고 효과 없다고 포기하면 절대 안 돼요!
저도 3주 정도 지나니까 머리카락이 훨씬 부드럽고 덜 엉키기 시작하더라고요
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이런 분들께 추천해요
• 머릿결이 푸석하고 끊어지는 느낌이 드는 분
• 드라이기, 고데기 자주 사용하는 분
• 염색 모발 관리가 잘 안 되는 분
• 집에서 홈케어로 차분한 머릿결을 만들고 싶은 분
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